[Nederlands hieronder]
What is this Youth Exchange About?
The youth exchange program is like the ultimate camp you don't want to miss. It's all about spending time in nature, having fun with outdoor activities in the beautiful nature of Slovakia, and taking care of your mind and body. You'll make cool connections—with the environment, new friends, and even yourself through some mindfulness vibes. It's a chance to relax, reset, and leave energized feeling your best.
Aims and Objectives
The primary aim of this project is to create a dynamic and inclusive space for young people to:
- Reconnect with nature
- Exchange experiences related to mental and physical well-being
- Develop essential life skills
- Engage in outdoor activities and mindfulness practices
- Foster intercultural exchange and social connections
- Build mental resilience and maintain a balanced, active lifestyle
This experience encourages participants to step away from digital distractions and embrace real-world well-being.
How Will the Programme Look Like?
The program focuses on disconnecting from daily life and reconnecting with nature. Here's what you can expect during the project:
21/07 - Arrival Day in Banská Štiavnica:
- Travel day, arrival, and welcome dinner
- Short introduction after dinner
22/07 - 27/07 - Youth Exchange Program:
- Getting to know each other and engaging in intercultural learning
- Outdoor activities like hiking, swimming, and introduction to other nature-based activities
- Group bonding exercises to build a strong connection
- Mindfulness exercises for self-awareness and mental well-being
- Outdoor skills workshops, including fire-making
- Reflection sessions for personal and group learning
- A lot of fun and team building!
28/07 - Farewell:
- Final breakfast and farewell
Throughout the event, activities will be adapted to weather conditions, and participants will have the opportunity to co-create and contribute to the planned activities.
Participant Profile: Are You the Right Fit?
We are looking for young people who:
- Are aged 18-25 for participants, 20-30 for group leaders (with exceptions possible)
- Have a basic understanding of English (group leaders should have good English proficiency)
- Are excited to spend time outdoors and try various outdoor activities in Slovakia
- Have an open-minded attitude to group activities, reflection, and mindfulness exercises
What is expected from you:
- Before the Program: Organize travel plans with your sending organization, and ensure you attend pre-departure meetings
- During the Program: Participate actively in all activities and workshops
- After the Program: Share your experience and complete a follow-up form
Program Details:
- Location: Banská Štiavnica, Slovakia
- Dates: July 21st - July 28th, 2025
- Deadline: 02/05/2025
- Info pack and more info: Here
Waarover gaat deze Youth Exchange?
Dit project is als het ultieme internationaal kamp dat je niet wilt missen. Het draait allemaal om tijd doorbrengen in de natuur, plezier hebben met outdoor activiteiten in de prachtige natuur van Slovakije, en zorgen voor je body en mind. Je maakt coole verbindingen—met de omgeving, nieuwe mensen, en zelfs met jezelf door middel van mindfulness. Het is een kans om te ontspannen, tot rust te komen en vol energie je beste zelf te voelen.
Doelstellingen
Het belangrijkste doel van dit project is om een dynamische en inclusieve ruimte te creëren voor jongeren om:
- Verbinding te maken met de natuur
- Ervaringen uit te wisselen over mentaal en fysiek welzijn
- Essentiële levensvaardigheden te ontwikkelen
- Deel te nemen aan buitenactiviteiten en mindfulness oefeningen
- Interculturele uitwisseling met jongeren van alle hoeken van Europa te bevorderen
- Mentale veerkracht op te bouwen en een gebalanceerde, actieve levensstijl te behouden
Deze ervaring moedigt deelnemers aan om weg te stappen van digitale afleidingen en het nu-moment volledig te omarmen.
Hoe ziet het programma eruit?
Het programma richt zich op het loskoppelen van het dagelijks leven en het herstellen van de verbinding met de natuur. Dit kun je verwachten tijdens het project:
21/07 - Aankomstdag in Banská Štiavnica:
- Reisdag, aankomst en welkomstdiner
- Korte introductie na het diner
22/07 - 27/07 - Jeugduitwisselingsprogramma:
- Kennismaking met elkaar en intercultureel leren
- Buitenactiviteiten zoals wandelen, zwemmen en kennismaking met andere natuuractiviteiten
- Groepsverbindingsoefeningen om sterke relaties te creëren
- Mindfulness oefeningen voor zelfbewustzijn en mentaal welzijn
- Workshops in buitensporten, inclusief vuur maken
- Reflectiesessies voor persoonlijke en groepsgewijze leerervaringen
- Veel plezier en teambuilding!
28/07 - Afscheid:
- Laatste ontbijt en afscheid
Gedurende het project zullen de activiteiten worden aangepast aan de weersomstandigheden, en zullen deelnemers de kans krijgen om mee te werken aan het co-creëren van de geplande activiteiten.
Ben Jij de Juiste Kandidaat?
We zijn op zoek naar jongeren die:
- Tussen de 18 en 25 jaar oud zijn voor deelnemers, en 20 tot 30 jaar voor groepsleiders (uitzonderingen zijn mogelijk)
- Een basisbegrip van Engels hebben (groepsleiders moeten goede Engelse vaardigheden hebben)
- Enthousiast zijn om tijd buiten door te brengen en verschillende buitenactiviteiten in Slovakije uit te proberen
- Een open houding hebben ten opzichte van groepsactiviteiten, reflectie en mindfulness oefeningen
Wat wordt van jou verwacht:
- Voor het programma: Organiseer je reisplannen met de ondersteunende organisatie en zorg ervoor dat je aanwezig bent bij de pre-departure bijeenkomsten
- Tijdens het programma: Neem actief deel aan alle activiteiten en workshops
- Na het programma: Deel je ervaring en vul een follow-up formulier in
Programma details
- Locatie: Banská Štiavnica, Slovakije
- Data: 21 juli - 28 juli 2025
- Deadline: 02/05/2025
- Info pack en meer info: Hier